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聖誕老人狗以及25天的身體健身天23
你好,週一快樂!
昨晚我在Mi Familia的晚餐。我將在聖誕節去城裡,所以我們很早就慶祝了。除了我的偷窺“保存”玉米粉蒸肉為聖誕節前夕/天,我們做了鮭魚,沙拉和美味的土豆=披薩之後的我喜歡的晚餐。
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我付了甜點的費用,但是我很忙地準備好所有人的禮物,所以我放了出去,也剛從TJ購買了餅乾。
蛋酒。注意:如果您重新填充6次,我星期二的快速提示就無法正常工作。
聖誕老人在那裡!
寶貝在聖誕襪中!我的侄女,我想吃她作為甜點。
今天早上,我進行了快速搖晃的跑步,然後是25天的身體適應性23 – 25天:俯臥撑,緊縮,JJ和下蹲。
早餐。
今晚我要去佛羅里達州,並在離開之前要做的事情要做很長時間,所以我會稍微見到你!
問題:這個週末你做了什麼?
你做過困難的一天23嗎?
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